給爸媽安排一次旅行，不僅能讓他們放松心情、開(kāi)闊眼界，而且旅途中看到的新鮮事物還能成為他們未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間的談資。不過(guò)，幫老人安排一次完美的旅行需要準(zhǔn)備的事情也不少。
有了出行打算，先要挑選旅行社和旅行團(tuán)。給老人報(bào)團(tuán)，最好挑大品牌的旅行社，建議選擇專(zhuān)為老人設(shè)計(jì)的“夕陽(yáng)紅團(tuán)”，這些旅行團(tuán)通常是針對(duì)50歲以上人群的身體狀況設(shè)計(jì)的，減少或者避免了購(gòu)物項(xiàng)目，行程安排也比較寬松。報(bào)名前，還需要跟旅行社確認(rèn)幾點(diǎn)：旅行團(tuán)的人數(shù)不要太多，團(tuán)里是否有隨行保健醫(yī)生和基本醫(yī)療設(shè)備，以及全程飲食是否符合老人的習(xí)慣等。“夕陽(yáng)紅團(tuán)”的價(jià)格通常較高，選擇旅行社和旅行團(tuán)時(shí)不要圖便宜，以防服務(wù)打折扣。
選擇時(shí)間和景點(diǎn)也很關(guān)鍵。報(bào)名前，要根據(jù)老人的身體狀況，考慮行程安排是否舒緩和安全。老人出游盡量避開(kāi)旅游旺季和黃金周等高峰期，一來(lái)可避免擁擠產(chǎn)生的危險(xiǎn)，二來(lái)淡季出游也能節(jié)省交通、住宿等開(kāi)支。另外，對(duì)患心血管及呼吸系統(tǒng)疾病的人來(lái)說(shuō)，寒冷的天氣不宜出游，炎熱的夏季對(duì)老人也不合適，容易中暑。選擇景點(diǎn)時(shí)，不光要憑老人的興趣和喜好，還要考慮到旅游目的地的氣候、地理?xiàng)l件、舒適度等。老人腿腳不利索，登高難免會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)，因此，老人宜少游山，多玩水，多游古典園林。
定下了旅行團(tuán)，還要給老人做好醫(yī)療方面的后勤保障。旅行前，帶老人做一次全面檢查，原有的疾病如冠心病、糖尿病等要掌握控制情況如何，征得醫(yī)生同意后再出游。要提醒老人在旅途中如果感覺(jué)身體不適，千萬(wàn)別勉強(qiáng)，要及時(shí)向隨團(tuán)保健醫(yī)生說(shuō)明自己的身體狀況。還要囑咐老人隨身攜帶個(gè)人資料卡，寫(xiě)上簡(jiǎn)單病史及家人的聯(lián)系電話(huà)等，如在途中犯病，可減少診斷時(shí)間。此外，還需要給老人上一份醫(yī)療保險(xiǎn)，因?yàn)槁眯袌F(tuán)一般只包含人身意外保險(xiǎn)。
臨行前，密切注意當(dāng)?shù)靥鞖庾兓＠先顺霭l(fā)前一天一定要看看目的地城市的天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣、溫度差備足衣物。需要特別提醒的是，一定要準(zhǔn)備一雙柔軟舒適的休閑鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，別穿新鞋，防止磨腳、擠腳。
